Impuls:

Wir sehen Lebenssituationen nicht, wie sie sind, sondern nur wie wir geprägt sind - zu sehen!

Video: Bewusstwerdung von Sichtweisen










Kontakt:

Coach - Adrian Hofmann

Adrian Hofmann

01520 - 1746579

kontakt@adrian-hofmann.com


 


Impulsvideos

Die Idee meiner Videos liegt darin, dass Sie Ihnen Impulse schenken sollen. Vielleicht ist da die eine oder andere gute Frage, Aussage oder Metapher für Ihre momentane Herausforderung dabei. Wie immer geht es mir nicht um Wahrheit, Richtig und Falsch sondern um Wahrnehmungen und offene Angebote.

Drei wichtige Prozessfragen zur Innenschau

Bei sich Ankommen - Selbstwerdung

Perfektion - Selbstannahme - Unabhängigkeit

Lernen, Sie sich selbst zu entschleunigen

Innere Zufriedenheit

Bewusstwerdung - innerer Käfig

Übung: Ankommen im Hier und Jetzt

Potenzialentfaltung - Selbstwirksamkeit entwickeln

Achtsamkeitsübung am Bienenstock Teil 1

Achtsamkeitsübung am Bienenstock Teil 2

Achtsamkeitsübung am Bienenstock Teil 3

Achtsamkeits- und Präsenzübung

Gemeinsames Tönen auf die Silbe OM

Metapher - Leben in der Vergangenheit oder Zukunft

Entscheidungen treffen

Weitblick - Metaebene bei Herausforderungen

Motivation für Ihre - Deine sportlichen Ziele

Mentale Stärke für Wettkämpfe entwickeln